Vervelende gedachten en herinneringen kunnen je behoorlijk naar beneden halen. Soms raak je verstrikt in je gevoelens of gedachten en belemmert dat je om te doen wat je eigenlijk wilt doen.
Denk je soms… Ik doe er niet toe. Anderen vinden me vast waardeloos. Ik mag niet falen! Dit gaat mij nooit lukken. Voel je je soms onzeker, angstig, moedeloos of eenzaam?
Vindt u het moeilijk om voor uzelf op te komen en om aan de mensen om u heen duidelijk te maken wat uw wensen zijn? In de assertiviteitscursus leert u voor uzelf op te komen en werkt u aan meer zelfvertrouwen.
Vindt u het moeilijk om voor uzelf op te komen en om aan de mensen om u heen duidelijk te maken wat uw wensen zijn? In de assertiviteitscursus leert u voor uzelf op te komen en werkt u aan meer zelfvertrouwen.
Vindt u het moeilijk om voor uzelf op te komen en om aan de mensen om u heen duidelijk te maken wat uw wensen zijn? In de assertiviteitscursus leert u voor uzelf op te komen en werkt u aan meer zelfvertrouwen.
De training ‘Bijzonder geweldig’ is voor vrouwen die te maken hebben met geweld in hun relatie of er mee te maken hebben gehad in het verleden.
Kids Skills is een gratis sociale vaardigheidstraining voor kinderen in groep 5 tot en met 8. De training helpt kinderen om sterker, zelfverzekerder en prettiger om te gaan met anderen.
Kinderen kiezen niet voor de scheiding van hun ouders. Het overkomt ze. Hoe ze omgaan met de veranderde situatie kan zeer verschillend zijn.
Heeft u het gevoel vast te lopen in patronen waar u niet gelukkig van wordt?
Als iemand overlijdt die je dierbaar is, kun je het gevoel hebben dat je wereld instort... Mogelijk is er wel steun vanuit je omgeving, maar toch kan er een gevoel van eenzaamheid ontstaan.
Wil jij je zekerder voelen over jezelf en minder verlegen zijn? Wil je op een prettige manier kunnen omgaan met anderen en voor jezelf leren opkomen?
Iedere ruzie in een relatie is een schreeuw om verbinding. "Opnieuw verbinden" is er voor stellen, die steeds weer in dezelfde ruzie lijken te verzanden en hier geen uitweg meer in vinden.
Heb je een vraag of wil je je aanmelden?
Dit kan eenvoudig online via het contactformulier
Of bel ons op 088-4780600 of mail naar : receptiedekern@stdekern.nl
